조쉬 카푸만의 '20시간의 법칙'

20시간의 법칙은 새로운 기술을 배우는 데에 20시간이면 충분하다는 이론입니다. 이는 2013년 Josh Kaufman이 1만 시간의 법칙이 사실이 아니라는 것을 밝힌 이후에 나온 개념입니다. 이에 따르면 적어도 20시간 정도의 집중적인 연습을 통해 새로운 기술을 충분히 익힐 수 있다는 것입니다.

하지만 이는 80/20 원칙과는 다른 개념입니다. 80/20 원칙은 파레토의 법칙이라고도 불리며, 20%의 원인이 80%의 결과를 일으킨다는 통계적인 법칙입니다. 이를 통해 사람들은 시간, 돈, 자원 등을 효율적으로 분배할 수 있습니다. 이는 경영 분야에서 주로 사용되며, 20%의 결과를 가져다주는 20%의 프로세스를 우선적으로 처리하려고 노력합니다. 
따라서, 20시간의 법칙은 짧은 시간 동안 빠르게 새로운 기술을 습득하기 위한 방법론이며, 80/20 원칙은 효율적인 자원 분배를 위한 법칙입니다.

20시간의 법칙은 새로운 기술, 스포츠, 예술 등 새로운 분야를 습득하고자 할 때, 그 분야에서 초보자에서 전문가로 성장하기 위해서는 최소한 20시간 이상 그 분야에 집중해서 학습해야 한다는 것을 강조한 이론입니다. 이 이론은 조커스 라크, 벤자민 프랭클린, 말콤 그라드웰 등의 인물들이 주장하였습니다.
20시간의 법칙을 따르면, 새로운 분야를 배우기 시작할 때, 초기에는 매우 느리게 학습됩니다. 그러나 20시간 정도의 집중적인 연습을 통해 초보자 수준에서 전문가 수준으로 성장할 수 있습니다. 이를 위해서는 학습할 분야에 대한 명확한 목표를 설정하고, 최대한 집중해서 학습하며, 실패와 오류를 인정하면서 지속적인 연습을 해나가는 것이 중요합니다.
하지만 20시간의 법칙은 단순히 20시간만 집중해서 연습하면 된다는 것이 아니라, 그 시간 동안 적극적으로 학습하고 자신의 지식과 기술을 평가하며 지속적으로 성장해나가야 합니다. 따라서, 20시간의 법칙은 지속적인 노력과 집중력, 그리고 효과적인 학습 전략의 중요성을 강조하는 것입니다.

 

20시간의 법칙에 대한 5가지 순서는 다음과 같습니다.

1. 목표 설정
새로운 분야를 배우기 전에, 목표를 설정해야 합니다. 이 목표는 구체적이고, 측정 가능하며, 현실적이어야 합니다. 예를 들어, "4주 안에 스페인어 회화 실력을 기초 수준에서 중급 수준으로 끌어올리기"와 같은 목표를 설정할 수 있습니다.

2. 집중적인 연습
20시간의 법칙에서 가장 중요한 것은 집중적인 연습입니다. 매일 최소한 1시간씩, 적극적으로 학습하고 연습해야 합니다. 이때는 전문가가 아닌 초보자 수준에서부터 시작해야 합니다.

3. 적극적인 실패 수용
새로운 분야를 배우다보면, 실패는 피할 수 없습니다. 그러나 실패를 부끄러워하지 말고, 적극적으로 수용하고 배우는 것이 중요합니다. 이를 통해, 어떤 것이 잘못됐는지 파악하고, 더 나은 방법을 찾을 수 있습니다.

4. 효과적인 피드백
학습을 위해서는 효과적인 피드백이 필요합니다. 이를 통해, 자신의 실력을 정확하게 평가하고, 다음에 어떻게 개선할 수 있는지 알 수 있습니다. 피드백을 받는 방법에는, 스스로 비디오나 녹음을 통해 복습하거나, 전문가의 피드백을 받는 것 등이 있습니다.

5. 지속적인 연습과 성장
20시간의 법칙을 따르면, 20시간 이상 연습한 후에는, 초보자 수준에서 전문가 수준으로 성장할 수 있습니다. 그러나 이것이 성장의 끝이 아니라, 지속적인 연습과 성장이 필요합니다. 새로운 기술이나 지식을 습득하면서, 지속적으로 자신을 발전시켜나가야 합니다.